La réflexologie plantaire consiste à presser certains points d’acupressions de la voûte plantaire pour agir sur certaines zones du corps (internes et externes) afin de soulager les douleurs, les tensions et les redynamiser. Chaque partie de notre corps trouve une correspondance à un endroit bien précis du pied, ce qui permet d’agir directement sur la zone à soulager.
Elle est un précieux allié contre le stress, mais pas seulement : les troubles digestifs, respiratoires, allergiques, troubles du sommeil, maux « chroniques », tension artérielle, troubles hormonaux ou de l’humeur… Les points de pression sont axés sur toute la partie inconsciente de notre corps.
Généralement, la réflexologie plantaire vient en complément d’une hygiène de vie saine [qui est la base du soin de soi].
Les bienfaits sont aussi bien physiques que psychiques : détendre le corps et l’esprit, par une relaxation profonde et une décontraction totale des muscles.
Votre organisme sera alors redynamisé, les fonctions vitales harmonisées, le stress et les tensions nerveuses seront libérées et les douleurs seront soulagées.
Comment se déroule une séance ❓
▶ D’abord, un petit massage des pieds à l’huile (naturelle) afin de dissiper les tensions musculaires de cette zone.
▶ Puis les zones douloureuses trahissent un besoin de soulagement, et c’est là qu’intervient l’acupression, ou les acupressions, en fonctions des maux à soulager.
▶ Enfin, la séance se termine sur un massage plus énergique pour réveiller et redynamiser le pied.
Certains de nos habitués ne rateraient leur séance mensuelle pour « rien au monde ». Ils apprécient, je cite : « Détente absolue, accueil très professionnel, moment de lâcher prise garantie ! Un moment pour se faire plaisir et prendre soin de son corps ».
Nous prenons soin de vous, et vous nous le rendez bien ????????
Si vous avez besoin de relâcher les tensions, ou si vous souhaitez découvrir la réflexologie plantaire :
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Sophrologue Caycédienne